Giới Thiệu · Test de Lger
Le principe du test de Lger est de calculer la vitesse maximale darobie (VMA) et estimer la consommation maximale doxygne.
Il suffit de disposer dune piste de 20 mtres minimum, de 4 plots pour dfinir 2 lignes espaces de 20 mtres entre lesquelles les personnes vont devoir courir, entre les signaux sonores du Terminal de poche.
Version 0.99 - chauffements de 1 2 minutes possibles