Giới Thiệu · Curso de Yoga en Audio
La salud es casi siempre la sensacin subjetiva que un individuo tiene sobre este concepto. En muchas ocasiones la enfermedad no se presenta ms que como sntomas fsicos de hechos psico-emotivos del ser humanoLa vida moderna con su sedentarismo, falta de actividad al aire libre, malos hbitos alimenticios, ms las tensiones asociadas, terminan por provocar en ocasiones insomnio, gastritis, lceras, alergias, asma, comportamientos errticos, falta de concentracin y memoria. Si bien muchos de estos sntomas son slo eso, en otras ocasiones el propio sntoma es la enfermedad. La mayora de las veces, una alimentacin sana y natural, el control sobre el ejercicio, la respiracin y poner en prctica alguna tcnica de relajacin, son suficientes para en pocos meses hacernos sentir como una nueva persona, ms sana y vital.
En este fantstico curso encontrars las prcticas para conseguir este objetivo.
